"Der MBSR-Kurs mit Petra hat mir grosse Freude bereitet und viel gegeben. Petra vermittelt, dass Du nicht an Dir "arbeiten" oder Dich in irgendeiner Weise "verbessern" musst, um glücklich zu sein und mit Deinem Leben klarzukommen, sondern macht Dir Lust auf Dich selbst und auf Dein Leben, so wie es sich vor Dir entfaltet."

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Stefan

"Der Kurs war und ist weiterhin für mich eine Bereicherung. Trotzdem es ein Online-Kurs war wurde man sehr gut persönlich betreut und die Online-Sitzungen fanden in entspannter Atmosphäre statt. Ich fühle mich seither gelassener und gestärkt für die Zukunft!"

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Sandra

"Die Teilnahme an Deinem MBSR- Kurs war für mich eine durch und durch positive Erfahrung. Mit Deiner einfühlsamen Art hast Du mir Wege aufgezeigt, mich in meinem überaus stressigen Berufsalltag nicht selbst zu verlieren."

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Dieter

"Ich kann den MBSR Kurs mit Petra sehr empfehlen. Er hat mich wieder in MEIN Leben hineingeführt. Es ist toll, dass es keine Glaubensangelegenheit ist, sondern ’nur‘ eine Methode. Und mit Petra wurde aus einer Methode und unseren netten Teilnehmer*innen ein 8-wöchiger Neubeginn des Abenteuers‚ Leben."

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Ingo

"Der MBSR-Kurs bei Petra hat mir eine ganz neue Dimension von Lebensführung eröffnet. Die Erkenntnisse aus dem Kurs haben mir aus einer herausfordernden Lebensphase geholfen und mich dabei unterstützt, eine liebevolle und achtsame Verbindung zu mir selbst wiederherzustellen. Hilfreich waren für mich besonders die Einsichten aus dem Bereich der Psychologie."

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Johanna

"Ich kann die Teilnahme an Petras MBSR-Kurs uneingeschränkt empfehlen, sowohl die Kurstermine selbst als auch das Gelernte, das man von Anfang an in den Alltag integrieren konnte und nachhaltig zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Bewusstheit geführt hat, sowohl im Umgang mit mir, aber auch mit anderen menschen."

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Katharina

"Der MBSR-Kurs ist viel mehr als Body Scan, Atemmeditation und Yoga. Es war eine spannende Reise zu mir selbst. Ich habe Tools an die Hand bekommen, Achtsamkeit in meinen Alltag zu integrieren. Ich bin sehr dankbar für die vielen Erfahrungen während der 8 Wochen. Ich bin mehr im hier und jetzt und schweife nicht mehr so oft in die Vergangenheit oder Zukunft."

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Steffi