Meditation für ein tolles Körpergefühl

Wie fühlst du dich in deinem Körper?

Mit der bewährten Bodyscan Meditation schaffst du ein positives und liebevolles Körperbewusstsein. Wir lenken deinen Fokus Step by Step auf verschiedene Bereiche deines Körpers, die du bewusst wahrnimmst.

Dadurch bringen wir deinen Geist zur Ruhe und dein Körper kann sich regenerieren.