Meditation für innere Ruhe

Diese Meditation ist für Momente, in denen du innere Ausgeglichenheit und Balance suchst. Bei zu vielen Einflüssen und Erwartungen von außen passiert es schnell, dass wir uns und unsere Bedürfnisse aus den Augen verlieren.

Diese Meditation hilft dir, wieder eine Verbindung zu dir selbst aufzubauen. Wir schaffen ein tiefes Gefühl von Ruhe, in welchem du auf deine innere Stimme hören kannst.

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